15 листопада 2026 року в Україні починається Різдвяний піст. Це останній багатоденний піст церковного року, у народі його називають передріздвяним або Пилипівкою. За новим церковним календарем піст триватиме до 24 грудня включно, а громади, які дотримуються старого юліанського календаря, розпочнуть його 28 листопада і завершать 6 січня 2027 року. У матеріалі зібрали точні дати, список дозволених продуктів і календар харчування по днях тижня.
Чому піст називають Пилипівкою
Народна назва походить від дня пам’яті апостола Пилипа, який за новим стилем випадає на 14 листопада. Піст починається наступного дня після цього свята. За старим стилем день апостола припадає на 27 листопада, тому і дата початку посту зміщується на два тижні.
Тривалість Різдвяного посту незмінна з давніх часів: сорок днів. Цей період символізує 40-денне перебування Христа в пустелі. За цей час віряни готуються до Різдва не лише через обмеження в їжі, а й через молитву, добрі справи та стриманість у словах і думках.
Різдвяний піст 2026: дати за двома календарями
- За новим церковним календарем: з 15 листопада по 24 грудня 2026 року. Різдво Христове святкують 25 грудня.
- За старим юліанським календарем: з 28 листопада 2026 року по 6 січня 2027 року. Різдво Христове святкують 7 січня.
ПЦУ та УГКЦ уже перейшли на новий календар, тому для більшості українських громад піст починається саме 15 листопада. Парафії, які залишилися на юліанському літочисленні, розпочинають піст 28 листопада. Точні дати варто звіряти з календарем своєї церкви.
Що не можна їсти на початку посту
Головне обмеження Різдвяного посту стосується продуктів тваринного походження. У перші дні Пилипівки з раціону повністю прибирають:
- м’ясо та м’ясні вироби, включно з салом і ковбасами;
- птицю та яйця;
- молоко, сир, сметану, вершкове масло та будь-які молочні продукти.
Основу пісного меню складають овочі, фрукти, крупи та каші на воді, гриби, бобові, горіхи, насіння, хліб і пісна випічка. Мед дозволений, адже за церковними правилами він належить до рослинних продуктів.
Календар харчування по днях тижня на початку посту
Перший етап Різдвяного посту, орієнтовно до 19 грудня, вважається найм’якшим. Правила харчування змінюються за днями тижня:
- Понеділок, середа і п’ятниця: сухоїдіння. Дозволені хліб, овочі, фрукти, горіхи та сухофрукти без олії і гарячої обробки.
- Вівторок і четвер: гарячі пісні страви з рослинних продуктів з додаванням олії.
- Субота і неділя: дозволені риба, рослинна олія та невелика кількість вина.
Для щоденного меню на цьому етапі підійдуть овочеві супи та борщі на грибному відварі, каші, тушковані та запечені овочі, вареники з картоплею чи капустою, страви з квасолі та сочевиці.
Коли дозволена риба у 2026 році
Риба входить до пісного раціону в окремі дні, і конкретні дати залежать від календаря громади. За новим стилем рибні дні припадають на великі церковні свята, які випадають на середину посту:
- 4 грудня: свято Введення в храм Пресвятої Богородиці.
- 19 грудня: день святителя Миколая Чудотворця.
- Окремі суботи та неділі першої половини посту.
За старим стилем відповідні дати зміщуються: Введення припадає на 21 листопада, а день Миколая Чудотворця на 6 грудня. Точний перелік рибних днів краще перевірити у православному календарі своєї парафії, адже в різних виданнях вони можуть відрізнятися.
Завершальний тиждень посту: правила посилюються
Останній тиждень Різдвяного посту, з 20 по 24 грудня, харчові обмеження стають суворішими. Риба в цей період вже не входить до звичайного пісного меню:
- Понеділок, середа і п’ятниця: сухоїдіння без олії.
- Вівторок і четвер: гаряча рослинна їжа з додаванням олії.
- Субота і неділя: гаряча рослинна їжа з олією, за церковною традицією допускається невелика кількість вина.
У ці дні основу раціону становлять каші, картопля, овочеві страви, гриби, квасоля, сочевиця та інші продукти рослинного походження.
Святвечір 24 грудня: чим завершується піст
24 грудня завершує Різдвяний піст за новим календарем. Цей день у народі називають Святвечором або Другою кутею. За традицією родина збирається за вечерею після появи першої зірки на небі.
На святковому столі за українським звичаєм готують дванадцять пісних страв. Центральне місце посідає кутя: пшениця або інше зерно з маком, медом та горіхами. Поруч подають узвар із сухофруктів, вареники з пісною начинкою, голубці, борщ, страви з квасолі, капусти та грибів.
Багато вірян у Святвечір утримуються від їжі до вечері. Це особиста практика, і дотримуватися її на шкоду здоров’ю церква не вимагає.
Кому дозволені послаблення в Різдвяний піст
Церковні правила передбачають послаблення для людей, яким суворе обмеження раціону може нашкодити:
- важка фізична праця;
- хворі та люди похилого віку;
- вагітні жінки та ті, хто годують дитину;
- діти.
У таких випадках раціон узгоджують зі священнослужителем своєї громади. Лікарі нагадують: різка зміна харчування без підготовки може погіршити самопочуття, тож перехід на пісний стіл краще робити поступово, починаючи з перших днів посту.
Часті запитання про Різдвяний піст 2026
Коли починається Різдвяний піст 2026 року?
За новим церковним календарем піст починається 15 листопада 2026 року. За старим юліанським календарем початок припадає на 28 листопада 2026 року.
Скільки днів триває передріздвяний піст?
Різдвяний піст триває сорок днів. За новим стилем це період з 15 листопада по 24 грудня 2026 року, за старим стилем з 28 листопада 2026 року по 6 січня 2027 року.
Чи можна їсти рибу в Різдвяний піст?
Так, риба дозволена в окремі дні: на великі церковні свята та в окремі суботи й неділі першої половини посту. За новим стилем це 4 грудня і 19 грудня. У завершальний тиждень, з 20 грудня, рибу вже не вживають.
Що не можна їсти в Різдвяний піст?
Заборонені м’ясо, птиця, сало, яйця, молоко, сир, сметана, вершкове масло та інші продукти тваринного походження. Дозволені овочі, фрукти, крупи, гриби, бобові, горіхи, мед і пісна випічка.
Коли закінчується Різдвяний піст у 2026 році?
За новим календарем піст завершується 24 грудня Святвечором, а 25 грудня настає Різдво Христове. За старим календарем останнім днем посту є 6 січня, а Різдво святкують 7 січня.
