Багато хто стикається з проблемою сивого волосся раніше, ніж хотілося б. Чи можна виправити цю ситуацію чи взагалі її уникнути? На ці та інші питання відповідає лікар-трихолог, кандидат медичних наук Анастасія Курська.
У якому віці з’являється сивина
Насамперед необхідно зрозуміти, чи є сиве волосся варіантом норми — багато залежить від того, коли саме це волосся з’явилося. Рання сивина діагностується у віці до 25-30 років. До 40 років поява сивого волосся – норма.
Чому сивіє волосся
Розрізняють три причини появи сивого волосся:
- фізіологічне, природне старіння;
- передчасне старіння, що з негативними впливами на організм;
- вроджений прояв сивини – спадкова відсутність пігменту у волоссі.
Механізм появи вікової сивини та передчасної однаковий: і в тому і в іншому випадку волосся втрачає пігмент меланін, який синтезується в клітинах меланоцитів. Ці клітини розташовані в базальному шарі епідермісу та волосяних фолікулах. При зростанні волосся меланін надходить у стрижень і дає волоссю пігмент. Активація меланіну відбувається під впливом гіпофіза, гормонів щитовидної залози та статевих гормонів.
Фізіологічне посидіння пов’язане з тим, що запаси меланіну виснажуються і волосся поступово втрачає колір. Змінюється і структура волосся: він стає більш пористим – таким чином, якість сивого волосся гірше, ніж пігментованого.
Причиною ранньої сивини можуть бути стреси, оскільки гормони адреналін і кортизол, що надходять у кров, погіршують харчування волосся, кровопостачання фолікул, зв’язок меланіну з білковою структурою волосся. В результаті пігмент нейтралізується і волосся може стати сивим. Також при сильному стресі може статися спазм судин, що призведе до загибелі меланоцитів і, як наслідок, сивини.
Передчасна сивина може з’явитися внаслідок дефіцитних станів: наприклад, при залізодефіцитній анемії, порушеннях роботи щитовидної залози, атеросклерозі, гастритах. Тому слід уважно стежити за загальним станом здоров’я.
У середньому волосся росте 5-7 років, потім настає його фізіологічне випадання. При стресах і дефіцитних станах фаза активного росту волосся часто скорочується, і волосся випадає раніше. Чим частіше це відбувається, тим швидше витрачається запас меланіну.
Чи можна повернути колір сивому волоссю
Якщо волосся посивіло, повернути йому колір неможливо! Тому важливо займатися профілактикою. Як тільки ви помітили появу передчасного сивого волосся, терміново зверніться до трихолога для встановлення причини посивіння.
Єдиним дієвим способом повернути пігмент волоссю є фарбування. Якісне фарбування надовго поверне волоссю колір і закамуфлює наявність сивини.
Як уповільнити посивіння волосся
Уповільнити появу сивого волосся можуть такі процедури, як масаж шкіри голови, втирання засобів, що покращують кровообіг (наприклад, екстракт червоного перцю, нікотинова кислота), мезотерапія та плазмотерапія шкіри голови.
Не займайтеся самолікуванням – перед застосуванням будь-яких засобів проконсультуйтеся з лікарем!
І, звичайно, не варто висмикувати раптово виявлене сиве волосся. Висмикування прискорює процес старіння, оскільки тим самим ви вкорочуєте фазу активного росту волосся та його життєвий цикл. Оскільки меланін волоссю вже не повернеш, наступне волосся однозначно зростатиме сивим і з меншим життєвим циклом.
