Хвороби, такі як ГРВІ та COVID-19, поступово активізувалися і зараз особливо у зоні ризику перебувають діти та літні люди. На Франківщині, з початком осені, різко зросла кількість захворілих людей.
Офіційну статистику опублікували у прес-службі обласного центру на контролю профілактики хвороб (дивіться ілюстрацію нижче).
Що допоможе вам залишатися здоровими? Беручи ці прості кроки до уваги, можна значно зменшити ризик захворіти:
- Часто мийте руки та користуйтесь антисептиками.
- Уникайте скупчень людей, особливо у закритих приміщеннях.
- Носіть маску, якщо відчуваєте нездужання або перебуваєте серед хворих.
- Слідкуйте за власним самопочуттям: при перших симптомах залишайтеся вдома.
- Підтримуйте імунітет: збалансоване харчування, сон та фізична активність.
- Дітям пояснюйте прості правила гігієни, аби вони звикли їх дотримуватися.
